(明石)産後に黒酢でダイエット🤗⁉️(骨盤矯正)

明石の産前・産後骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

 

 

黒酢は身体にいいとよく聞きますが、黒酢とはいったいなんなんでしょうか⁉⁉

 

 

 

黒酢とは、お酢を1~3年熟成、発酵させたもので、発酵させることによって普通のお酢にはないアミノ酸が生成されます🍾

 

 

 

独特の風味がありますが、中国では古くから健康調味料として注目され、料理によく使用されていて、最近では、芸能人やモデルさんも黒酢をよく飲んでいるみたいですね💕

 

 

産後太りの原因は、赤ちゃんを守る為に溜め込んでしまった脂肪と骨盤の広がりと内臓下垂による代謝の低下といわれています😵

 

 

 

赤ちゃんを守る為に、溜め込んだ脂肪は多くの水分を含んでいます。

 

水分の多い脂肪は消費されやすいのが特徴で、

出産後6カ月の間はその脂肪を体の外へ排出しようとする働きが活発なので、その時期に合わせて黒酢ドリンクやサプリメントを服用するのが効果的になります😃🍀

 

 

黒酢の中には数多くのアミノ酸を含んでいます🍾

 

 

 

アミノ酸は新陳代謝の向上につながる為、脂肪燃焼効果がアップし結果的に痩せてくるんだそうです‼

 

 

 

新陳代謝が向上することで、産後の代謝機能低下のサポートができて、代謝機能低下によって起こりうる体の不調の改善にも繋がって、ダイエットだけではなく、妊娠によって生じる体の根本的な問題を黒酢が解決してくれようと頑張ってくれるというわけです💡

 

 

 

黒酢を日常生活に取り込むことで、精神的にもきつい減量ダイエットをしなくても痩せやすい体を作る事が出来るといわれています🤗

 

 

黒酢の効果を最大限に引き出し、継続して黒酢ダイエットを始めてみてもいいかもしれませんね❣

 

 

骨盤の広がりは、ストレッチや骨盤矯正で、歪みを矯正していけばよいと思います🧡

ぜひ、すぎおか鍼灸接骨院の骨盤矯正をお試しくださいね🤗❣

 

院名

すぎおか鍼灸接骨院

所在地

〒674-0084
兵庫県明石市魚住町西岡323-1

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