(明石)詰まった鼻の通りを良くし、すっきりさせるツボは❓(産後骨盤矯正)

明石の産前・産後骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

鼻が詰まると、集中力を欠くようになります😥

 

鼻は顔の中心であり、その人自身の体の中心部をコントロールするような働きもあるといわれています。

体の各所に影響与える部位でもあります。

 

また風邪をひくと、まず鼻のダメージが大きい傾向の人は、ツボの位置を覚えて、もむ習慣をつけましょう。

風邪だけでなく、鼻づまりや鼻に関する不調、不快な症状全般にも効果のあるツボを紹介します👍

 

【鼻通 びつう】

鼻の穴のふくらみ部分の小鼻、鼻の左右にあるこの小鼻の、ちょうど上のあたりを押してみると、このツボに行き当たる。

押していると骨に触るはず。ここが、鼻づまりの人には痛いほどよく効くツボ。

人差し指を押し当てて、血の巡りが良くなるように、ぐりぐりぐりぐりとしばらくしてみましょう。鼻のつまり、血行が良くなります。

刺激の多い方のツボだけでなく、もう一方の鼻のツボも均等にマッサージするのが良い。

 

【迎香 げいこう】

小鼻のすぐ横にある凹みの部分がツボ。中指、人差し指などを押し当てて、軽くを押してみるだけで、鼻の感覚が良くなる。

ここは凹みになっているが、凹んだ感じのない場合は、うっ血していることも考えられる。

もみほぐしか、ただ指を押し当てたままでも、効き目がある。

マッサージ後は、なんとなく顔が引き締まった感じで、むくみの解消されたような感覚を覚える。

 

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

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