(明石)骨盤体操よりも『骨盤矯正』を(●^o^●)(産後の骨盤矯正)

明石の産前・産後の骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

女性の骨盤は、妊娠し出産前になるとホルモンの影響で、 骨盤を支持している靭帯などの軟部組織がゆるみ、 無事出産を終えると2~12ヶ月かけて締まってきます♡

 

一般に、この時期に骨盤周辺を柔軟な状態にし、 バランスの良い状態にしておかないと、ゆがんだまま固まってしまうと考えられています(>_<)💧 そして、その原因は骨盤単体の問題ではなく、 周囲の筋肉の状態や靭帯からの影響が大きいのです。

 

ですから、骨盤矯正といって骨盤のゆがみだけを見て正せばよいというものではなく、 その周辺の筋肉(主に肩甲骨~腰~お尻~股関節)をしっかりゆるめて柔軟にし、 ゆがんだ身体を元に戻していく必要があるのです。

 

患者様から、たまに「骨盤体操をしてもゆがみはなおるんじゃないんですか…❓」と尋ねられることがありますが、結局はお尻の筋肉や股関節を柔軟にする 体操だということを考えると…(>_<)

 

ご理解いただけると思います(;´∀`)✋

 

産後、バランスのよい正しい身体にするためには、定期的な施術で骨盤を中心とした 全身の筋肉をゆるめて柔軟にし、ストレッチなどで調整すること、 そしてご自分でも 日頃から軽い筋トレやストレッチのセルフケアを行うという王道が、一番の近道なのです♬

 

明石のすぎおか整体院でおこなう産後の骨盤矯正は、身体に負担・ストレスとなる、 強圧力をかける様なことはせず、無理のない心地良い方向に身体を動かし、 ゆるやかな持続圧を加える方法などでリラックスした状態から骨盤のゆがみを全身から調整致します。 決して骨盤だけを部分的に矯正する「ボキッボキッ」とするような治療は致しません(^-^)

 

託児ルーム・キッズルームもご用意しておりますので、安心してご来院ください❣

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

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