(明石)産後の美容トラブルにお悩みではないですか❓(骨盤矯正)

明石の産前・産後骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

産後特有のトラブルの1つに髪や肌など美容にまつわる悩みがあります。

 

「シャンプーのたびに髪がごっそり抜ける」

「肌が荒れている」などは典型的です💧

 

ホルモンの急激な変動が原因なので、産後しばらくすると改善済してくることがほとんどです。

できるだけリラックスすることと清潔を心がけましょう😌

 

【髪】

ホルモンの分泌量の急激な変化が原因だと考えられています。産後2〜3カ月ごろから抜け始め、6〜7ヶ月頃には元に戻り始めます。

たいていは赤ちゃんが1歳になる頃に落ち着きます。抜け続けて、はげてしまうような事はありません。体が回復途中なのだと思って、洗髪の際には優しく。

 

【肌】

生活環境やホルモンの変化で、肌のコンディションは乱れがち。産後肌質が変わることもありますから、これまで使っていた化粧品を変えてみるのも1つの方法です。妊娠中にできたシミの多くは、直に薄くなっていくでしょう。

 

【妊娠線】

妊娠中にできた赤褐色の先は、残念ながら完全に消える事はありません。多くは産後1年ほどで目立たなくなってきますが、産後も体重が増えたままだとなかなか薄くなりません。

できるだけ早く妊娠前の体重に戻しましょう。妊娠でなくても一気に太ると、妊娠線と同様の線ができてしまいます。

 

【歯】

産後、虫歯や歯槽膿漏に悩む人はとても多いもの。予防には、歯磨きが1番です。

育児で忙しくて食後すぐに磨けないときは、お茶や水を含んで口の中を清潔にし、夜寝る前には必ず磨くようにしましょう。

 

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

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