産後の骨盤ベルト…ちゃんと付けれていますか?

明石の産後骨盤矯正院、すぎおか鍼灸接骨院です。

骨盤がずれている時の症状

産後、歩き方に違和感を感じていませんか?
出産後、骨盤が開き不安定になるため、歩行も困難になってしまうママも少なくありません。
当院に通われている患者様にお話を伺っていても、産後すぐに骨盤ベルトを締めるよう指導された方、下手にしばって骨盤がゆがんだままになってはいけないと止めるよう指導された方…と産院によっても違います。
産後は骨盤が緩んでいます。骨盤をしっかり締めておくことで歩行が楽になり、赤ちゃんを抱いて立つときも安定しやすくなります。そのため、産後すぐから骨盤ベルトの着用を推奨している産婦人科医や助産師もたくさんいます。ですが、骨盤の歪みは繊細です。間違った使用方法のままでは効果はありませんし、ゆがんだまま固定してしまうので骨盤のゆがみを定着させてしまいます。
また、骨盤ベルトに頼り過ぎると、自分でしっかりと骨盤を支え、安定させる筋力がつかなくなってしまうため、骨盤ベルトを着用するのは産後3ヶ月頃までで、それ以降の着用を続けることはおすすめされていません。
当院では産後1ヶ月から、骨盤矯正をおすすめしています。
毎日忙しい育児の中で、ご自分に時間を割くのはなかなか難しい事ですよね。当院では無料で保育士が託児をさせていただきます。お子様とご一緒にお気軽に起こしくださいませ(^ ^)ゆったりとリラックスできる時間をお過ごしくださいね。

すぎおか鍼灸接骨院
TEL 078-947-7628
明石市魚住町西岡323-1