(明石市)足にみみずばれのような静脈瘤ができた💦(産後の悩み改善)

明石の産前・産後骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

【Aさんのお悩み】

いつの間にか足にみみずばれのようなものが!友達には産んだら治ると言われましたが、放っておいても大丈夫なんでしょうか⁇

 

 

下半身から心臓に向かって戻っていく静脈の血流がスムーズに流れず、足や外陰部などにコブになって浮き出る静脈瘤。

 

ちなみに痔も肛門内部にできた静脈瘤なんです💦

 

原因は、下半身の血流の滞りにあります。

 

特に妊娠中は子宮が大きくなるにつれて血管が圧迫されるため、放っておくとどうしても下半身の血流が悪くなるのです。

 

出産すれば自然に治るとも言われていますが、あまり快適なものではないので、やはり予防したいところ。

 

また外陰部にできた静脈瘤は出産時に破裂するリスクが生じるので、放っておかず医師に相談しましょう。

 

静脈瘤は長時間同じ姿勢でいるとできやすいので、ボールエクササイズやウォーキングなど体を動かす事は静脈瘤の最も効果的な予防法。

 

「毎日熱心にウォーキングしているのに静脈瘤ができちゃった」という人もいますが、それは歩き方が間違っているから。

 

歩く時は、骨盤を左右に回転させて骨盤まわりの筋肉も使う。

これで大きなお腹で血管が圧迫されがちな部分も、常に血流が良くなります😊

 

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡323-1

https://line.me/R/ti/p/%40aea6455s