時間のないママにおすすめ✨香りのよいみかん湯でお肌つるつる🍊

明石の産前・産後の骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

 

“こたつでみかん”は冬の楽しみのひとつですが~、外に出ると🌸🌸を感じつつも…まだまだ我が家はこたつでみかんを食べて過ごしています🍊()

 

みなさん、食べ終わったあとのみかんの皮はどうしていますか??もちろんゴミ箱へポイですよね?(*^^*)実は、このみかんの皮には美肌効果の高いペクチン質が豊富に含まれています❣これを利用しない手はありません💦今日から、皮は捨てずにとって置いてくださいね♫

 

おすすめなのは、みかんの皮を入浴剤代わりに使う方法です🛀昔から日本では、しょうぶ湯のように季節に応じた天然入浴剤を楽しむ風習があります。みかん湯もその一つなんです。

 

みかんの皮をそのまま布袋などに入れてお風呂に浮かべて入浴すれば、さわやかなみかんの香りがたちこめ、リラックス効果も上場⇈♬

 

皮が多く残ったときに天日で乾燥させておけば、いつでも好きなときにみかん湯としゃれこめます(*´з`)

 

みかん湯のほかに、絞ったあとのレモンを使うレモン湯も肌をなめらかにしてくれるうえ、脱色作用のあるクエン酸の働きによって美白効果も期待できます。

 

みかんやレモンを選ぶときには、無農薬のノーワックスのものを選ぶようにしてくださいね👌

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡3231

https://line.me/R/ti/p/%40aea6455s