産前・産後、目を使いすぎていませんか👀??

明石の産前・産後の骨盤矯正専門院、すぎおか鍼灸接骨院です。

 

産前・産後、ちょっと気になることがあれば、スマホですぐ調べること…増えていませんか??私も暇さえあれば、いろいろ調べて不安になったりしていました( ´∀` )💦

 

スマホが普及して、大変便利なんですが…その反面液晶画面を見つめる時間が長くなっていますよね💧光を見つめる時間が昔に比べて圧倒的に増えた私たち現代人は、つねに目が疲れています…。

 

実は目を使うことは、元気の「気」を消耗します。何もしていないけれど、なんだか疲れる、動かしていないけれどどっと疲れる……。そんなときは、目の使いすぎからきている可能性があります!!

 

昔の人は、「産後に針仕事をすると目をつぶす」という言葉があったくらい、産後に目を使うことを避けるようにしていたそうです。本当に凄いですよね✨

 

これは目を使うと子宮・卵巣のバランスが整わなくなる、という整体的な考えのほかに、目を使うことで、情報がたくさん入り、交感神経が優位になってリラックスして休めない、ということも関係しています。

 

視神経など、神経は背骨を通りすべて繋がっていますので、その影響もあるのかもしれないですね( ノД`)

 

産前・産後、ついつい酷使してしまいがちな「目」ですが、できるだけゆっくり休ませてあげるように気をつけてくださいね🎶

 

すぎおか鍼灸接骨院

TEL 078-947-7628

明石市魚住町西岡3231

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